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社会人でも開脚は出来るんです誰でも簡単 開脚ストレッチご紹介
社会人でも開脚はできます。誰でもできる開脚ストレッチご紹介
naosportstraninglab
2022年3月4日読了時間: 2分
閲覧数:128回
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歩いたり走ったりすると腰痛になる それはカカトから着地しているからですよ
歩いたり走ったりすると腰痛になる それってカカトから着地しているからですよ
naosportstraninglab
2022年3月3日読了時間: 2分
閲覧数:42回
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英数学館高校野球部の進化が止まりません‼️やれば出来る。1ヵ月開脚大作戦
やれば出来る!!英数学館高校野球部 1ヵ月開脚大作戦
naosportstraninglab
2022年3月1日読了時間: 1分
閲覧数:111回
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ボールが飛ばない 球速が遅い それ腸腰筋が弱いからですよ
打球が飛ばない 球速が遅い それって腸腰筋が弱いからですよ
naosportstraninglab
2022年2月17日読了時間: 2分
閲覧数:65回
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継続は力なり トレーニングはオフシーズンだけじゃない
継続は力なり オフシーズンだけトレーニングしてもダメですよ
naosportstraninglab
2021年12月29日読了時間: 2分
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オフシーズンといえば今や体幹トレーニング それって体幹に効いてますか?
オフシーズンといえば体幹トレーニング しかそれって体幹部に効いてますか?
naosportstraninglab
2021年12月17日読了時間: 2分
閲覧数:29回
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ケガをしないって幸せですよね ケガをしない選手は何をしているのか?
ケガしないって幸せですよね ケガをしない選手て何をしてるんでしょうか?
naosportstraninglab
2021年12月16日読了時間: 2分
閲覧数:33回
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