測定史上最高の垂直跳び
測定史上最高の垂直跳び 垂直跳びとスイングスピードは相関性があります 彼がチームで1番スイングスピードが速いです スイングスピード上げたいなら垂直跳びを強化しましょう😆 垂直跳びを向上したいなら スクワットなどでお尻やハムストリングを鍛えて...
測定史上最高の垂直跳び
ボールが飛ばない 球速が遅い それ腸腰筋が弱いからですよ
高校野球トレーナーが教える高校野球までに準備して欲しいこと3選
スイングスピードを上げる為に必要な事 その為には今を知る事が重要
さとやまシニアで超音波エコーを使ったメディカルチェック&野球科学測定を行いました
オフシーズンにすべきトレーニング スイングスピードを向上するためには、、、、
中学生46人測定結果からの考察 スイングスピードをはやくするに
二刀流の大活躍で2大会連続優勝🏆
広島県秋季高校野球大会にトレーニング 技術指導している選手が出場します
2回の指導でスイングスピード15km向上✌️秘訣は○○○
連続ティーを一生懸命やってスイングスピードが低下⁉️打撃不調
スイングスピード20Km向上‼️ 立ち幅跳びは年間〇〇cm向上
福山東リトルシニアでの科学的測定 良い打者を解析すると納得の数字が
バッティング向上の体幹トレーニングは腹筋ローラ‼️しかしお腹に効かない😢