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ナオラボ選手 第104回全国高等学校野球選手権広島県大会大活躍😁
ナオラボ選手 第104回全国高校野球選手権広島大会で大活躍
naosportstraninglab
2022年8月15日読了時間: 2分
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球速が上がらない😢その原因は軸足のヒザが内側に入ってしまうから
球速が上がらない。それはヒザが内側にはいっているから
naosportstraninglab
2022年2月25日読了時間: 2分
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継続は力なり トレーニングはオフシーズンだけじゃない
継続は力なり オフシーズンだけトレーニングしてもダメですよ
naosportstraninglab
2021年12月29日読了時間: 2分
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体幹トレーニングは不安定な状態でやると効果抜群✌️
体幹トレーニングは不安定な状態でやると効きますよ
naosportstraninglab
2021年12月26日読了時間: 2分
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オフシーズンといえば今や体幹トレーニング それって体幹に効いてますか?
オフシーズンといえば体幹トレーニング しかそれって体幹部に効いてますか?
naosportstraninglab
2021年12月17日読了時間: 2分
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オフシーズンでレベルアップ ライバル達に差をつけよう
オフシーズンでレベルアップ!! ライバル達との差をつけよう
naosportstraninglab
2021年12月11日読了時間: 2分
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トレーニング・技術指導している選手がノーヒットノーラン達成‼️
トレーニング・技術指導している選手がノーヒットノーラン達成!!
naosportstraninglab
2021年11月25日読了時間: 2分
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投手必須 ハムストリングトレーニング
ピッチャー必須トレーニング ハムストリングを強化する方法
naosportstraninglab
2021年11月21日読了時間: 2分
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カーブが抜ける カーブが抜けるのは○○だから
カーブが抜ける カーブが抜けるのは○○だから
naosportstraninglab
2021年11月19日読了時間: 2分
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スクワットで骨盤が丸くなる そんな時には〇〇○
スクワットで骨盤が丸くなる そんな時には○○○
naosportstraninglab
2021年11月18日読了時間: 2分
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サッカー選手トレーニング指導 サッカーも長期育成😁
サッカー選手トレーニング指導 サッカーも長期育成 サッカーだけやってちゃあ上手になりませんよ
naosportstraninglab
2021年11月12日読了時間: 2分
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3試合連続ホームラン スイング角度は大事だよ
3試合連続ホームラン ダウンスイングではありません
naosportstraninglab
2021年10月26日読了時間: 1分
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長期育成選手がエースとして強豪校を撃破 長期的な視点がありますか?
長期育成選手がエースとして強豪校を撃破
naosportstraninglab
2021年9月18日読了時間: 0分
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スクワットが上手くできない そんな時には壁を使え‼️
スクワットが上手く出来ない そんな時には壁を使うべし
naosportstraninglab
2021年9月7日読了時間: 2分
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令和のエースはVBTトレーニング
令和のトレーニングはVBTトレーニング スピードを測定しながらトレーニング
naosportstraninglab
2021年7月25日読了時間: 2分
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立ち幅跳びが5ヶ月で30cmアップ!!
5ヶ月で立ち幅跳びが30cm向上!! なぜ向上したのか??実は〇〇が使えるようになったからだった!!
naosportstraninglab
2021年1月13日読了時間: 2分
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全く出来なかった事が出来る様になった!!
綱登りが全く出来なかった選手が綱登りが出来る様になりました😁 綱登りの練習は全くやっていませんが、突然「なんか登れそう」 と言って登り始めました なぜ登れるようになったかというと、様々な要素のトレーニングで得た物が綱登りの中で活かされたと思います...
naosportstraninglab
2020年11月25日読了時間: 2分
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50m走で1本目と2本目のタイムがかなり違う??
トレーニングに来ている選手が最近50mを学校で計測したと言うので タイムはなんぼやった?? て聞くと 「一本目と二本目で1秒も違った」 だから本当のタイムがわからないと言う答えでした
この解決策はこちら
naosportstraninglab
2020年6月6日読了時間: 2分
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一ヶ月で2.5kg減量 人に抜かれる歩行スピードから改善
ダイエットコース 中間報告
-2.5kg 歩行スピードアップ
naosportstraninglab
2020年2月29日読了時間: 1分
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プロ野球選手誕生!!
プロ野球選手が誕生しました
naosportstraninglab
2020年2月14日読了時間: 1分
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