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naosportstraninglab
2022年2月24日読了時間: 2分
半年でスイングスピード17km向上✌️立ち幅跳びは29cm向上‼️
半年でスイングスピード17km向上⤴︎⤴︎立ち幅跳びは29cm向上
閲覧数：86回0件のコメント
naosportstraninglab
2022年2月4日読了時間: 2分
毎年この時期は新中学1年生(小学6年生)のケガ人続出😭
毎年この時期になると新中学1年生のケガ人が続出します
閲覧数：39回0件のコメント
naosportstraninglab
2021年12月26日読了時間: 2分
体幹トレーニングは不安定な状態でやると効果抜群✌️
体幹トレーニングは不安定な状態でやると効きますよ
閲覧数：30回0件のコメント
naosportstraninglab
2021年12月17日読了時間: 2分
オフシーズンといえば今や体幹トレーニング それって体幹に効いてますか？
オフシーズンといえば体幹トレーニング しかそれって体幹部に効いてますか？
閲覧数：29回0件のコメント
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