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    半年でスイングスピード17km向上✌️立ち幅跳びは29cm向上‼️
    naosportstraninglab
    • 2月24日
    • 2 分

    半年でスイングスピード17km向上✌️立ち幅跳びは29cm向上‼️

    半年でスイングスピード17km向上⤴︎⤴︎立ち幅跳びは29cm向上
    閲覧数:42回0件のコメント
    毎年この時期は新中学1年生(小学6年生)のケガ人続出😭
    naosportstraninglab
    • 2月4日
    • 2 分

    毎年この時期は新中学1年生(小学6年生)のケガ人続出😭

    毎年この時期になると新中学1年生のケガ人が続出します
    閲覧数:21回0件のコメント
    体幹トレーニングは不安定な状態でやると効果抜群✌️
    naosportstraninglab
    • 2021年12月26日
    • 2 分

    体幹トレーニングは不安定な状態でやると効果抜群✌️

    体幹トレーニングは不安定な状態でやると効きますよ
    閲覧数:28回0件のコメント
    オフシーズンといえば今や体幹トレーニング それって体幹に効いてますか?
    naosportstraninglab
    • 2021年12月17日
    • 2 分

    オフシーズンといえば今や体幹トレーニング それって体幹に効いてますか?

    オフシーズンといえば体幹トレーニング しかそれって体幹部に効いてますか?
    閲覧数:27回0件のコメント

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