大谷翔平選手も使っているPULSE(パルス)を使って腕振り速度を向上

フォーム修正は段階的に行いましょう。そうしないと投げ方迷子になりますよ

球速が上がらない😢その原因は軸足のヒザが内側に入ってしまうから

イップスかなと思ったらこの2つのアイテムを使おう

ボールがスライダーする　そんな時は握り方をチェック

投げる時の踏み出し足　急ブレーキしてますか？　　　　　　　　　簡単チェック&トレーニング方法

ヒザが割れる　それはお尻の筋肉が弱いからです

投球時の胸が早く開くのを修正するストレッチ