ボールがスライダーする　そんな時は握り方をチェック

投げる時の踏み出し足　急ブレーキしてますか？　　　　　　　　　簡単チェック&トレーニング方法

ヒザが割れる　それはお尻の筋肉が弱いからです

投球時の胸が早く開くのを修正するストレッチ