ナオラボ選手 第104回全国高等学校野球選手権広島県大会大活躍😁
ナオラボ選手 第104回全国高校野球選手権広島大会で大活躍
ナオラボ選手 第104回全国高等学校野球選手権広島県大会大活躍😁
トレーニング指導させて頂いた合同チームが春の県大会優勝チームに勝利し県大会準決勝に進出しました‼️
歩いたり走ったりすると腰痛になる それはカカトから着地しているからですよ
球速が上がらない😢その原因は軸足のヒザが内側に入ってしまうから
半年でスイングスピード17km向上✌️立ち幅跳びは29cm向上‼️
継続は力なり トレーニングはオフシーズンだけじゃない
今を知ろう!! 高校野球部での野球能力測定
オフシーズンといえば今や体幹トレーニング それって体幹に効いてますか?
オフシーズンでレベルアップ ライバル達に差をつけよう