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    歩いたり走ったりすると腰痛になる それはカカトから着地しているからですよ
    naosportstraninglab
    • 3月3日
    • 2 分

    歩いたり走ったりすると腰痛になる それはカカトから着地しているからですよ

    歩いたり走ったりすると腰痛になる それってカカトから着地しているからですよ
    閲覧数:31回0件のコメント
    ケガをしないって幸せですよね ケガをしない選手は何をしているのか?
    naosportstraninglab
    • 2021年12月16日
    • 2 分

    ケガをしないって幸せですよね ケガをしない選手は何をしているのか?

    ケガしないって幸せですよね ケガをしない選手て何をしてるんでしょうか?
    閲覧数:20回0件のコメント
    スクワットが上手くできない そんな時には壁を使え‼️
    naosportstraninglab
    • 2021年9月7日
    • 2 分

    スクワットが上手くできない そんな時には壁を使え‼️

    スクワットが上手く出来ない そんな時には壁を使うべし
    閲覧数:35回0件のコメント
    野球腰 腰を回せ??
    naosportstraninglab
    • 2020年11月11日
    • 3 分

    野球腰 腰を回せ??

    野球によって腰を痛めることを野球腰と言います なぜ野球腰になるのかを書いていますのでぜひ読んで下さい
    閲覧数:34回0件のコメント
    40代女性 三ヶ月で5kg減量 サプリメントなしのダイエットプログラム
    naosportstraninglab
    • 2020年1月10日
    • 4 分

    40代女性 三ヶ月で5kg減量 サプリメントなしのダイエットプログラム

    40代女性 3ヶ月でサプリメントなし 食事制限なしで5kg減量成功!!
    閲覧数:51回0件のコメント
    福山東リトルシニアでのトレーナー活動 バッティング指導
    naosportstraninglab
    • 2019年12月12日
    • 3 分

    福山東リトルシニアでのトレーナー活動 バッティング指導

    福山東リトルシニアのでのトレーナー活動を行いました その中でバッティング指導をしました トレーナーなのにバッティング指導?? これについて書いていこうと思います 目次 1.トレーナーとは 2.バッティング指導をなぜするのか 1.トレーナーとは...
    閲覧数:51回0件のコメント

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