naosportstraninglab2020年2月25日1 分YOUTUBEで「なお整骨院」をとりあげていただきました瀬戸内クラブというYOUTUBE チャンネルで取り上げていただきました 野球肘 野球肩のチェック方法について説明していますので ぜひご覧ください 更に詳しくはこちら
naosportstraninglab2020年2月17日1 分銀河学院高校バレーボール部の卒業生を送る会に参加しましたトレーナをしている銀河学院バレーボール部卒業生を送る会に参加してきました この世代は 様々な事をこちらに提案してくれる世代でした トレーニングを効率よく回す為にどうすれば良いか? トレーニング中の雰囲気をどうすれば良いか? 分からないことは積極的に質問してくれました...
naosportstraninglab2020年2月7日2 分福山東リトルシニアトレーニング指導 三ヶ月経過後の測定結果トレーナーをしている福山東リトルシニアで測定を行いました 測定には 光電管WITTY BLASTMOTION SSK マルチスピードテスターⅲを使いました 結果 全体平均 ヘッドスピード +4.8km バット角度 +5.83° 置きティー飛距離 +20.3m...
naosportstraninglab2020年1月10日4 分40代女性 三ヶ月で5kg減量 サプリメントなしのダイエットプログラム40代女性 3ヶ月でサプリメントなし 食事制限なしで5kg減量成功!!
naosportstraninglab2020年1月7日1 分大分から帰省した高校生 バッティングでの腰痛あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願い致します 小学生からトレーニング コンディショニングしている選手が 大分県から帰省した時に来院してくれました 症状は 腰痛 スイングした時に痛いという訴えだったので チェックすると...
naosportstraninglab2019年12月25日3 分三原浮城ベースボールクラブでの野球肘検診を行いましたトレーナーをしている三原浮城ベースボールクラブで超音波エコーを使った野球肘検診を行いました この日は小学生六年生の練習体験の選手18人も来てくれました 残念ながら18人中8人(約44%)は野球肘の疑いがあり、病院を受診することを勧めました...
naosportstraninglab2019年12月21日1 分年末年始について今年の年末は27日(金)まで通常通りで 年始は1月6日(月)から通常通りです 今年も後少し、最後までよろしくお願いします。
naosportstraninglab2019年12月12日3 分福山東リトルシニアでのトレーナー活動 バッティング指導福山東リトルシニアのでのトレーナー活動を行いました その中でバッティング指導をしました トレーナーなのにバッティング指導?? これについて書いていこうと思います 目次 1.トレーナーとは 2.バッティング指導をなぜするのか 1.トレーナーとは...
naosportstraninglab2019年11月3日3 分スポーツ貧血 無月経 を放置してはいけない以前から興味があったスポーツ内科学を勉強しにNSCAジャパンのセミナーに参加して来ました そもそもスポーツ内科とは?? 最近新聞などで見かけるようになったスポーツ内科とは ・運動 スポーツなどで生じる内科的問題の予防や治療を行う医学です 代表的なスポーツ内科疾患...
naosportstraninglab2019年10月13日1 分女性アスリートも来院してます。毎試合ホームランをかっ飛ばす女子ソフトボール選手女性アスリートも来院してます 毎試合ホームランをかっ飛ばすソフトボール女子✌️ 女性アスリートの傾向としては、体幹部が弱く、股関節より膝関節で動く事が多いです この冬の間に股関節の使い方をマスターして、ケガの予防、殿部 ハムストリングの強化で更なる飛距離と確実性を増します...