どうも なお整骨院です。 今日は幕山小学校の幕山少年野球クラブで メディカルチェック、コンディショニング、フォーム指導を行いました！ 肘のメディカルチェックとコンディショニングをしています！ 故障しにくい投球フォームの指導しています！...

YOUTUBE　第二弾 日頃何気なくやっているストレッチを再考すると 野球肘　野球肩を予防できる

野球肘から選手を守るためにはどうすればいいのか？？

トレーナーをしている春日少年野球クラブでの野球肘検診を行いました 全国大会でも今年は野球肘検診が行われ、全体の30〜50%になんらかの骨の異常が見られるという報告があります 今回の検診では、肘の外側に発生する離断性骨軟骨炎の疑いがある選手は いませんでした。...