naosportstraninglab2023年8月22日1 分全国大会でのそれぞれ一勝の報告とお土産を頂きました😊全国大会でのそれぞれ一勝の報告とお土産を頂きました😊 本当にありがたいですね 自分が現役時代経験できなかった事を 経験している選手達は素晴らしいです👍 この経験を活かして次なる目標に向かって頑張って下さい💪 当施設は完全予約制で ...
naosportstraninglab2023年8月10日1 分測定史上最高の垂直跳び測定史上最高の垂直跳び 垂直跳びとスイングスピードは相関性があります 彼がチームで1番スイングスピードが速いです スイングスピード上げたいなら垂直跳びを強化しましょう😆 垂直跳びを向上したいなら スクワットなどでお尻やハムストリングを鍛えて...
naosportstraninglab2023年8月9日1 分中学一年生 指導1ヶ月で球速5.3km向上✌️中学一年生 指導1ヶ月で球速5.3km向上✌️ 1ヶ月目は球速向上に必須の軸足で地面に力を伝える方法を指導しました もちろん体力強化も同時に行っています 特に片足で支える筋力をつける為に片足スクワットは重点的にやってもらっています 高校野球まで まだまだ伸び代一杯です🎵...
naosportstraninglab2023年8月8日1 分全国大会へ向けて最終調整に来てくれました✌️全国大会へ向けて最終調整に来てくれました✌️ トレーニング指導している選手が全国大会前の最終調整に来てくれました 肩のコンディションにはMYOVOLT(マイオボルト)を使用しました MYOVOLT(マイオボルト)は作るだけで簡単に使用できるので遠征や試合での移動中の車内や...