測定史上最高の垂直跳び
垂直跳びとスイングスピードは相関性があります
彼がチームで1番スイングスピードが速いです
スイングスピード上げたいなら垂直跳びを強化しましょう😆
垂直跳びを向上したいなら
スクワットなどでお尻やハムストリングを鍛えて
全力で速さを意識したジャンプトレーニングをしましょう
当施設は完全予約制で
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
ナオスポーツトレーニングラボ
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