トレーナーをしている福山東リトルシニアで測定を行いました 測定には 光電管WITTY BLASTMOTION SSK　マルチスピードテスターⅲを使いました 結果 全体平均 ヘッドスピード　+4.8ｋｍ バット角度　+5.83° 置きティー飛距離　+20.3ｍ...

高校サッカーへ向けて三か月間のトレーニング成果

40代女性　３ヶ月でサプリメントなし　食事制限なしで5ｋｇ減量成功！！