野球肩　リトルリーガーショルダー　オフシーズン中にケガは治しておきましょう

投手必須　胸の柔軟性を向上させるトレーニング

登板後に肩が上がらなくなった選手　オフシーズンは柔軟性投げ方も向上させよう

中学野球から肩に痛みがある選手　原因は○○○