ついに再開‼️ お問い合わせを沢山頂いていた小学生野球教室(小学生4年生以上)を2023年5月10日(水)17時より再開いたします 毎週水曜日17時から約1時間　月4回　8,800円です。 定員残り5名 高校野球チームを教えている中でやはり基礎体力が高い選手は技術が最初は負...

股関節に体重が乗らない。そんな時には奥歯を使おう

地面をケレ　腕を大きく引け　それケガの原因ですよ

スクワットが上手く出来ない　そんな時には壁を使うべし

骨折の治癒が40% 短縮される

オスグッド　放っておけば後々痛い目にあいます