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高校野球新チーム 秋に勝つには体力じゃないよ〇〇だよ
高校野球は新チームが始まってますね
秋季大会まで後約1ヶ月
どうやって勝つか
この時期よく見かけるのは
体力強化を重視し過ぎてる練習
体力強化は効果が出るまで最低
3ヶ月かかります
なので大会に間に合わない
そこで今からでも間に合うのは
戦術的理解をチームで共有し
精度を上げていくこと
例えばこの動画のように
走塁意識を高めましょう
常に相手のミスを狙って次の塁を貪欲に狙う為にはどうするのか？
何をするかが決まればその精度を上げるための練習が出てくる
秋は夏より勝ちやすい
なぜならみんな試合経験が少ないから
今から皆んなでクーラーの効く部屋でミーティングしましょう😁
当施設は完全予約制で
コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
ナオスポーツトレーニングラボ
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