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高校野球新チーム 秋に勝つには体力じゃないよ〇〇だよ

高校野球は新チームが始まってますね


秋季大会まで後約1ヶ月


どうやって勝つか


この時期よく見かけるのは


体力強化を重視し過ぎてる練習



体力強化は効果が出るまで最低

3ヶ月かかります


なので大会に間に合わない


そこで今からでも間に合うのは


戦術的理解をチームで共有し


精度を上げていくこと


例えばこの動画のように




走塁意識を高めましょう


常に相手のミスを狙って次の塁を貪欲に狙う為にはどうするのか?


何をするかが決まればその精度を上げるための練習が出てくる


秋は夏より勝ちやすい


なぜならみんな試合経験が少ないから


今から皆んなでクーラーの効く部屋でミーティングしましょう😁


当施設は完全予約制で

コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。

ナオスポーツトレーニングラボ

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