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中学生46人測定結果からの考察 スイングスピードをはやくするに
中学生46人測定結果からの考察
スイングスピードと体重
除脂肪体重の相関性
スイングスピードはブラストモーション
除脂肪体重はインボディで計測
中学生でも体重よりも除脂肪体重との相関性が高い
て事はタッパ飯よりタンパク質などの様々な栄養素を積極的に食事から取り、トレーニングする事で筋量が上がりスイングスピードが向上する可能性が高い事が分かりますね
素振りしてるけどスイングスピードが向上しない人はぜひトレーニングをしましょう
ラプソード測定会は11月15日まで
残り定員4名
お早めにご検討してください
当施設は完全予約制で
コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
ナオスポーツトレーニングラボ
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