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野球肘からの復帰 野球肘からの復帰には投げ方までリハビリしましょう

野球肘からの復帰




野球肘になりギプス固定から

復帰を目指して


指導前では左肩の延長線上に肘がなく腕が体の回転と違う方向に回転しています


これがいわゆる手投げです


この場合は下半身の使い方を指導する事で勝手に腕がしなり


体の回転と腕の回転が同じ方向になり肘への負担が軽減しました


野球肘から復帰はしっかり

投げ方までリハビリしてか復帰しましょう


そうしないとまた野球肘になってしまいます


投げ方の修正は特に試合がないこのオフシーズンチャンスですよ✌️






当施設は完全予約制で

コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。

ナオスポーツトレーニングラボ

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