naosportstraninglab
2022年3月10日2 分
上手く股関節が動かないそんな時は奥歯を使おう
右ヒザのケガからの復帰を目指す選手
痛みはなくなったので今度は体重をかけていく段階に移行したが
痛みがあった時に痛くない左側へ体重を乗せる感覚が強くなり
右股関節に体重を乗せる感覚がなくなっています
こんな時は奥歯からの刺激を使います
この選手の場合は右奥歯を軽く噛みます。そうすると右奥歯から右脳へ刺激が入り、右脳が活性化して右側の感覚が向上します⤴︎⤴︎
そうすると自然に右股関節を使えるようになっていきます
このように左右差がある場合やケガした後でケガをした側の動きが上手くいかない時はぜひ奥歯からの刺激を使って見てください
当施設は完全予約制で
コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
ナオスポーツトレーニングラボ
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