ボールがスライダーする　そんな時は握りをチェック

継続は力なり　オフシーズンだけトレーニングしてもダメですよ

成長痛で足が痛い　それって成長だけが原因なんでしょうか？

体幹トレーニングは不安定な状態でやると効きますよ

踏み出し足の役割は急ブレーキ　出来ているかが分かる簡単チェック&トレーニング方法

トレーニングプログラムを計画するには超音波エコーでのメディカルチェック&野球科学測定は必須です

さとやまシニアでの体験会を行います

トレーナーをしている春日少年野球クラブでの野球肘検診を行いました 全国大会でも今年は野球肘検診が行われ、全体の30〜50%になんらかの骨の異常が見られるという報告があります 今回の検診では、肘の外側に発生する離断性骨軟骨炎の疑いがある選手は いませんでした。...