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野球教室 野球体力テスト 前回から背筋力が30kg向上‼️

毎週火曜日19時から野球教室


定期的に行なっている野球体力テスト




前回から背筋力が30kg向上してました✌️


背筋力が高くなるとスイングスピードが速くなります😁



“野球を科学する 笠原政志より引用“


最近の選手の特徴として背筋力がとても弱い😢


やはり便利な世の中になり姿勢が崩れたり、重いものを運んだりする機会が減っているからです


そんな弱くなった背筋力を鍛えるにはトレーニング✌️


選手の状態を定期的に測定して、それぞれに合ったトレーニングを提供して

誰もが野球が上手くなる野球教室です⚾️





ご興味がある方はお問い合わせ下さい


当施設は完全予約制で

コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。

ナオスポーツトレーニングラボ

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