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オフシーズンでレベルアップ ライバル達に差をつけよう

オフシーズンでレベルアップ✌️



新たなナオラボファミリーが

トレーニングスタート😊


オフシーズンで一気に成長するのに必要な事は


まずは自分を知ること



自分を数値化して


いまどのような状態にいるのかを把握する


そうすると3ヶ月後にどうなっていたいかが分かる


そうなると目的がハッキリして


1カ月の目標が出てきて


1日の目標が出てくる



これがないままトレーニングをやっている選手をよく見かけます


それではその場だけのトレーニングになり、効果がわかりません😢


貴重な選手生活の時間を浪費するのはもったいないです


その場限りの練習 トレーニングをするのではなく、明確な目標 目的を立てて、3ヶ月後

を見据えた行動をしましょう


ライバル達は動き出しています


ご興味がある方はぜひお問い合わせ下さい





当施設は完全予約制で

コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。

ナオスポーツトレーニングラボ

ホームページ

https://www.naosportstraininglab.com/

なお整骨院ホームページ

https://nao-seikotuin.jimdofree.com/

お問い合わせ

電話:0849256007

メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp

公式LINE:https://lin.ee/g5YNCOb

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