腕のしなりが出ない時にはアレやね

rリリースポイントが前にこない　そんな時にはアレ

投手トレーニング　リリース時に股関節を閉めるドリル

ナオラボ選手が瀬戸内スーパーリーグベストナインに2名選出されました🎊

APORITO福山さんで超音波エコーを使っためメディカルチェック&パフォーマンス相談会を行いました

超音波エコーを使ったメディカルチェック&野球測定会を行います

投球フォームの修正は高校野球に入るまでに

4ヶ月で8km向上　中学三年生は高校野球へ向けて準備しましょう

フォーム修正は段階的に行いましょう。そうしないと投げ方迷子になりますよ

自粛明けはケガ人続出

球速が上がらない。それはヒザが内側にはいっているから

打球が飛ばない　球速が遅い　それって腸腰筋が弱いからですよ

イップスの選手必見！！イップスかと思ったらこの2つのアイテムを使おう

ヒジが上がらない選手必見　上がらないのは肋骨の柔軟性が問題かもしれません

ボールがスライダーする　そんな時は握りをチェック

小学生から定期的に指導している選手は高校生になってケガに強い

踏み出し足の役割は急ブレーキ　出来ているかが分かる簡単チェック&トレーニング方法

ヒザが割れるのはお尻の筋肉が弱いからです

開きが早い　それは胸を捻る柔軟性がないからです

投球時のしなりを出すストレッチ　それはユリカゴ