rリリースポイントが前にこない　そんな時にはアレ

投手トレーニング　しなりに必要な棘下筋

シーズンが始まる3月•4月に毎年増えるリトルリーガーショルダー😢

肩の痛みがあると悪循環にハマります

超音波エコーを使ったメディカルチェック&野球測定会を行います

高知県安芸市でメディカルチェック&野球測定&ストレッチ　トレーニング指導を行いました

球速向上　野球肘予防にはブリッジ　ブリッジちゃんと出来ますか？

試合が続くこの時期は野球肘野球肩の選手が多く来院されます😢

腕がしならない　しならないと野球肩肘になってしまいます

APORITO福山店で超音波エコーでのメディカルチェック&測定会をおこないます

自粛明けはケガ人続出

ヒザが割れるのはお尻の筋肉が弱いからです

開きが早い　それは胸を捻る柔軟性がないからです

投球時のしなりを出すストレッチ　それはユリカゴ

インステップする選手必見　インステップを修正するトレーニング

野球肩　リトルリーガーショルダー　オフシーズン中にケガは治しておきましょう

投手必須　胸の柔軟性を向上させるトレーニング

登板後に肩が上がらなくなった選手　オフシーズンは柔軟性投げ方も向上させよう

中学野球から肩に痛みがある選手　原因は○○○

オフシーズンにすべきトレーニング　スイングスピードを向上させるには、、、、