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ナオラボ選手 第104回全国高等学校野球選手権広島県大会大活躍😁
球速が上がらない😢その原因は軸足のヒザが内側に入ってしまうから
継続は力なり トレーニングはオフシーズンだけじゃない
体幹トレーニングは不安定な状態でやると効果抜群✌️